Trithur de Ludo

Première participation au Trithur mais aussi sur la distance M     Cr de Ludo
1500m – 49 km (1250m D+) – 10
L organisation annonçait en début de semaine une température probable de 20° mais le mauvais temps et la pluie sont passées par là et la température est finalement de 14,3°C. La meteo est incertaine. Photos
Le site est sympa et pour l’instant il fait presque beau.

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IM Nice et 70.3 Kraichgau

Un Half en guise de preparation  en terre allemande Cr de Christophe

Depart natation au son du canon par Groupe d Age ( maintenant pour moi, c est depart groupé avec tous les vieux de 50 et plus  :-)  )
parcours velo sympa  vallonné avec de l ambiance dans les villages ( comme souvent en Allemagne ) avec le soleil ! ( ce qui m a valu de bien claqué sur les epaules )
seul bémol, les virages en epingle  ( j ai failli aller au tas 1 ou 2 fois)
càp dans le village avec qques montées , càp  là ou j ai coincé un peu….
pour finir  531e  sur 2456 à l arrivée : temps final 5h04
bref une belle course  qui n est pas plus eloignée que Troyes pour ceux que çà interesse.
C’est fait, j’ai réussi mon objectif secret,  celui dont je vous ai rien dit, à la 1442ème place en 12h22, Ça se passait à Nice pour ceux qui connaissent.
Alex le silencieux.
nat 01:06:46    Bike 06:20:51    Cap 04:34:10   Total 12:21:59   312ème cat     1442éme total

Tri de Belfort

Il faisait beau et chaud.
Tout le monde fini la course sans blessures malgré un déficit d’entrainement pour beaucoup
Comme prévu c’est l’ascension du Ballon d’Alsace qui a été décisive et le petit pois/poids plume à été avantagés
Marie, Johann et Adrien finissent leurs premier L
Bonne récup et bravo à tous Cr de Yoyo       Résultats / Photos

il y avait des participations sur 3 triathlon. M de Belfort pour Christophe Lefort et Grégoire,
xs de Belfort pour David Lebrun (première fois sur  triathlon)
et M de Meissein pour «  »Boule de Muscles »

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Un We en bref

Course de la St Blaise à Augny

Très belle course de la Saint-Blaise hier à Augny. 15km de trail (3/4 en single) pas trop méchants, une météo quasi idéale, un peu de monde mais pas trop (426 à l’arrivée). On est partis tranquilles, on a un peu poussé dans les montées et dans la 2ème descente, Marie est partie comme une fusée. J’ai sué sang et eau sur le dernier tiers sans pouvoir revenir. Elle finit 3ème V1 en 1h23, je suis 221ème. On reçoit un sandwich, un gâteau, un bonnet fin qui va bien sous le casque de vélo et un pot de fleur pour les filles (y’en a marre des organisations sexistes). Vous devriez venir l’an prochain : en plus, c’est tout près. Cr de JY

Rando des Côtes de Toul

Une bonne sortie de 80 bornes avec un groupe homogène.. la classe de trinquer un verre de gris avec casque de chrono. Photos

Tri Cricri le 8 Mai

Pour la 2éme année ,nous nous sommes retrouvés ,pour notre Tri crirci .Au programme ,une reprise du triathlon (tout en douceur ) et des distances au choix pour la nat ,vélo et càp . Avec pour finir un ptit barbeuc ,au bord de l’eau : voir les photos de la journée.

 

Semi de Madine

Pour ce jeudi de l’Ascension ,la troupe avait décidé d’un déplacement sur le site de Madine ,pour le 20 ou 10km .Avec pour corser les choses un aller/retour en vélo au lac ,une petite quinzaine de triathlétes étaient du déplacement .

We du 1er Mai

Course de la Liberté à Maidiéres

Organisé par nos Amis de l’association Cazenove ,la finale du TSL (trophée sport loisirs )

sur un nouveau parcours de 10km avec pas mal de dénivelé ,Grégoire et Guillaume se sont bien défendus sur cette course .

Résultats : Gregoire 7éme 43:09 ,Guillaumes 12éme 44:38

Powerman du Luxembourg

salut la compagnie !

finalement j etais le seul petit pois  vert  au duathlon powerman du luxembourg  (  10  - 60 – 10 )
je pensais qu au Luxembourg çà serait plutot plat , ideal pour commencer la saison mais
c etait dans le nord a la frontiere belge , et donc dans les Ardennes!
autrement dit, velo et courses a pied , c etait tres vallonné !  j etais pas beau a voir sur la deuxieme course a pied ….
le soleil etait de la partie mais aussi un vent a decorner un cocu
bref, le duathlon , c est pas facile Cr christophe

Résultats : 201 à l arrivée  et je finis 91 eme   42:09/2h03:33/50:13

Semi de thionville

Pour ce semi ,ils étaient 3 TCM au départ :
WOJTRZYK Guillaume : 158ème en 1h31m12s
MILLON Stéphane : 190ème en 1h32m39s
ORY Johann : 493ème en 1h41m37s        1432 arrivants
Course linéaire avec du vent et du faux plat sur le retour !!
On a revu des anciens comme PETRY Jérome , SUPIOT jean Charles ou GODARD Jérome !!
Il y avait aussi du casenove !!
Cr de Jojo

Trail pour Laulau

Trail du Graoully le 3 avril à Woippy 4h18 32Km 1300D+                                                   
Réveil difficile avec un mal de dos, le parcours super sympa, varié, de la boue et du deniv. assez difficile, une petite perte de temps d’environ 20min pour aider une blessée :-) par contre il y a eu de gros problème de balisage.
et
Trail de la reid en Belgique le 16 avril 46Km 1300D+ 6H04
Petite escapade belge en mode entrainement . 6H de course alternant soleil, vent et averses, mais aussi grands chemins linéaires et passages sauvages, techniques et de la boue limite tourbière avec les odeurs. J’étais bien rincé sur la ligne d’arrivée, j’ai vue quelques petites étoiles mais après 2 bières cela beaucoup mieux :-) Cr de Laurent

photos du trail